首页  |  市委  |  市人大 市政府  |  市政协  |  市纪委
设为首页          加入收藏
标题摘要内容
心理健康讲座为公交司机减压
来源: | 作者:pmo2f93d3 | 发布时间: 2020-07-17 | 469 次浏览 | 分享到:

7月16日上午,为做好驾驶员心理健康培训工作,让公交驾驶员学会更好地进行情绪管理,正确进行自我疏导和缓解压力,培养驾驶员积极工作和健康生活的心态,市公交集团联合市总工会举办心理健康知识讲座,60余名公交驾驶员参加。


亳州市心理学会常务理事、从事心理咨询10年的鲁富丽老师就贵州公交车坠湖事件中公交驾驶员的心理状况进行分析,向公交驾驶员们讲述了如何进行压力管理和情绪调控,对压力的定义、来源、危害进行简要分析,用理论结合实际的方式告诉大家情绪自我调节的重要性。


“由于工作性质的特殊性,公交驾驶员每天要面对形形色色的乘客,还要面对突发与复杂的路面情况,在这样的工作环境和压力下,很容易出现焦虑、烦躁等不良情绪。有时个别乘客不理解、无端指责,让驾驶员心情压抑,如果不懂得自我调节,将会引发一系列的安全问题。”鲁富丽说,保护好“掌握方向盘的人”,心理健康不容忽视,那么首先就是要让驾驶员们有进行自我压力判断和调节的意识,当发现自己有不良情绪无法自我调节时,懂得寻求帮助。

在讲座中,鲁老师还通过一套心理测试题为现场的驾驶员们进行了一次压力诊断,并对他们进行了放松减压训练,现场教授了调整心态和调解情绪的方法。


“公交驾驶员不仅要技术过硬,还要有一个健康的身体和心理,这关系到全车人和路上其他行人的安危,但有时候可能我们有心理问题自己却没有在意,所以像这样的心理培训课对我们来说太重要了。”参加讲座的D5路公交驾驶员马刚说。

“在以后的工作中,集团管理人员还将关注公交司机的思想动态、家庭情况等,及时发现苗头性问题,避免驾驶员在不好的身体状态或心理状态下上岗。”市公交集团副总经理李健说。