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扫除心灵灰尘,让自己更轻松
来源: | 作者:pmo2f93d3 | 发布时间: 2020-11-16 | 147 次浏览 | 分享到:

 

职场压力、生活烦恼,常常压抑着我们的心情,也为我们的心灵蒙上了一层灰尘,影响着我们日常的工作和生活。每每这个时候,我们都需要对自己的心灵灰尘进行一次清扫,来增强自身的抗压、解压能力。这不,亳州公交职工心灵驿站举办的心理咨询活动就为公交职工的心灵带来了灰尘大扫除的机会。

11月13日下午,亳州公交邀请心理咨询师牛老师到高铁南站公交枢纽站开展心理咨询活动,当天共有3名公交驾驶员在到场咨询。从刚开始的羞于表达,不好意思咨询,到现在的能与咨询师坦诚相对,一聊就是一个多小时,公交职工心灵驿站的功能正在逐渐显现。据悉,亳州公交职工心灵驿站自设立以来开展的一对一心理咨询活动已帮助了20余名职工解答困惑、放松心情、缓解压力。

 

关于亳州公交职工心灵驿站

设立时间:2020年7月23日

内容:每月定期开展两期心理咨询活动

地址:公交首末站内

宗旨:关注职工心理健康,缓解压力、解答困惑

形式:普及心理健康知识、开展心理健康讲座、开展一对一心理咨询活动等